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Das Leben bewegt sich in Rhythmen. Angefangen von der Natur bis zu unseren eigenen Gefühlen. Freude und Trauer, Aktivität und Ruhe wechseln sich ab, doch oft verlieren wir den Zugang zu unserem natürlichen Fluss. In diesem Vortrag erkunden wir mit Achtsamkeitsübungen und inspirierenden Impulsen, wie wir die verschiedenen Phasen des Lebens bewusst wahrnehmen und annehmen können.
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